평생교육팀에서는 지난 8월 19일 목요일 경기사회복지공동모금회 지원사업 인사이드아웃 2기 참여자 오리엔테이션을 진행했습니다.

'인사이드아웃' 은 경기사회복지공동모금회 지원사업으로 사회적 결핍을 겪고 있는 어르신을 대상으로 회복탄력성을 향상시켜 부정적 감정을 스스로 치유하고 극복할 수 있는 내적 힘을 기를 수 있도록 지원하는 프로그램입니다.

2기 인사이드아웃은 1기와 마찬가지로 집단상담, 마음채움 프로그램(컬러테라피, 스트레칭 프로그램, 마음챙김 시낭송 등), 자조모임 등으로 구성되어 있습니다. 인사이드아웃 1기 프로그램을 통해 참여 어르신들은 새로운 나를 발견하고 자기조절력과 대인관계력을 향상시킬 수 있었습니다. 또한 감정을 탐색하고 스트레스를 스스로 관리할 수 있게 되어 긍정적 정서를 높일 수 있게 되었습니다. 참여자들의 아쉬움 속에 1기 프로그램은 종료되었고, 새로운 10명의 참여자들과 오리엔테이션을 시작으로 2기 프로그램이 시작되었습니다. 인사이드아웃 프로그램을 통해 회복탄력성이 향상되어 어르신들이 건강한 노후를 보내시길 바랍니다.

SNS를 통해 지역사회 행사 및 프로그램을 소개하는 오정미디어기자단은 8월 두 번째 소식지를 제작, 게시하여 어르신의 스마트한 건강관리를 돕는 홈복지관사업 ‘온리핏’ 프로그램과 부천시의 자랑 고강선사유적공원을 지역사회에 소개하였습니다.

캘리그라피·캐리커처 봉사단 은빛아티스트는 코로나19 응원 캘리그라피 작품을 제작, 게시하여 지역주민들과 함께 코로나를 극복할 수 있도록 지지하였습니다. 선배시민 자원봉사단 어르신들이 제작한 작품은 복지관 홈페이지, 카카오톡, 페이스북에서 확인할 수 있습니다.

부천시오정노인복지관(관장 김상봉)은 7월 20일(화)~8월 17일(화) 복지관 이용자 필수교육을 진행했습니다.

이용자 필수교육은 코로나19로 인해 복지관 이용자 및 이용자의 가족의 스트레스가 높아짐에 따라 경제적 어려움이 가중되어 가정 내 발생하는 신체·정신적 학대 등의 심각성이 높아지고 있으며, 이에 이용자의 인권을 보호하고 일상 속에서 어르신들이 쉽게 접근할 수 있는 다양한 문제 사례의 피해를 최소화하여 이용자의 건강하고 안전된 노후 생활을 영위하고자 기획되었습니다.

교육은 실시간 화상 프로그램(ZOOM)을 통해 노인 소비자 피해예방 교육, 인권교육, 노인학대 예방교육, 양성평등교육, 성교육, 응급상황 및 화재 예방교육으로 총 7개의 과목으로 진행되었으며 7월 20일(화)~8월 31일(화) 매주 화요일, 교육 별 복지관 이용 회원 30명을 대상으로 진행되었습니다.

이용자 필수교육 참여자 이OO 어르신은 “이번 기회를 통해 노인 인권에 대해 알게 되었고, 일상 속에서 일어날 수 있는 학대, 양성평등, 재난 등 문제를 대비할 수 있게 되어 마음이 든든하다”고 전했습니다.

평생교육팀에서는 8월 2일(월), 8월 9일(월) 2021년 평생교육 프로그램 반장 20명을 대상으로 리더십 교육을 진행하였습니다.

이번 교육은 실시간 화상교육을 통해 진행되었으며, 코로나19로 인해 변화된 ‘나’를 돌아보는 시간과 펜데믹 시대의 리더십을 주제로 ‘마음건강’, ‘자기 감정 관리’에 대해 배우는 시간이었습니다.

강OO 참여자는 “여러 반장님들과 이야기를 하며 많은 지식과 내공있는 경험을 지혜롭게 나눌 수 있어 좋았어요. 이번 교육으로 나를 다시 한 번 돌아볼 수 있고 또 새로운 것들을 배워 참 좋았습니다.”고 전했습니다.

비대면 사회로 변화되는 요즘 실시간 화상 교육을 통해 소통하며 프로그램에 대한 소속감 증진과 리더로서의 유연성 향상을 위한 계기가 되었고 코로나19로 심화될 수 있는 관계성 문제를 예방할 수 있는 기회가 되었습니다.

노인맞춤돌봄서비스사업에서는 고독사 및 자살예방을 위해 사회적 고립과 우울 위험이 높은 어르신을 대상으로 8월 11일부터 ~ 12월 9일까지 푸드아트심리, 원예 집단활동을 진행합니다.

푸드아트 심리활동은 음식재료를 활용한 창작활동을 통해 본인의 삶에 긍정적인 의미를 부여하는 기회를 제공하며, 식물을 활용한 원예 작품을 만드는 과정에서 정서적 안정감을 높이는 원예활동 집단프로그램으로 진행하고 있습니다.

특화서비스 집단활동은 8월 11일을 시작으로 매주 수요일, 목요일에 진행되며 방역수칙을 준수하여 소규모로 진행하고 있습니다.

가족, 이웃 등과 교류가 거의 없고 불안과 우울감으로 일상생활에 어려움이 있어 정서안정이 필요한 어르신은 특화서비스에 참여하실 수 있으니 많은 관심과 참여 바랍니다. 부천시오정노인복지관은 어르신들이 일상생활에서 보다 건강하게 생활하실 수 있도록 함께하겠습니다.

지역자원연계팀에서는 8월 31일(화) 자원봉사자 20명을 대상으로 온라인 교육(zoom)을 진행하였습니다.

자원봉사자 온라인 교육은 자원봉사자를 위해 기관 및 사업별 운영 현황을 공유하고, 자원봉사센터와 연계한 기초 및 보수교육으로 구성하여 진행하였습니다.

자원봉사활동 시 필요한 인권교육 및 개인정보보호 내용이 포함된 기초교육과 커피점토로 나만의 작품 만들기라는 주제로 소품을 제작해보는 시간을 가졌습니다.

이를 통해 자원봉사활동의 의미에 대해 다시 한번 생각해보고, 활동 역량을 강화하는 기회가 되었으며 나에 대해 스스로 생각해보고 표현해보는 의미있는 시간이었습니다.

지역사회 어르신을 위한 나눔을 실천해주시는 자원봉사자분들에게 감사드리며, 항상 부천시오정노인복지관과 함께해주시기 바랍니다.

지역자원연계팀에서는 지난 8월 21일(금)~8월 25일(수)까지 하계 청소년자원봉사학교가 진행되었습니다. 하계청소년자원봉사학교는 자원봉사센터와 연계한 자원봉사 기초교육, 지역사회 어르신을 위한 나눔물품 제작(천연세제, 필터교체용 면마스크 제작)의 내용으로 진행되었습니다.

이번 하계청소년자원봉사학교를 통해 청소년 봉사자가 자원봉사에 대해 올바르게 이해할 수 있는 기회가 되었으며, 어르신을 위한 나눔물품 제작, 편지 작성 등을 통해 봉사활동과 나눔의 의미를 되돌아보는 뜻깊은 시간이었습니다.

또한 지역사회 어르신 10분에게 청소년 자원봉사자들이 제작한 물품을 전달함으로써 어르신의 정서적 안정을 지원할 수 있었습니다. 자원봉사학교에 참여한 청소년들에게 감사의 마음을 전하며, 지속적인 봉사활동으로 지역사회에 따뜻한 나눔을 실천하기를 바랍니다.

재가복지사업에서는 심혈관 질환으로 식단조절이 필요한 어르신에게 ‘딱 맞는 밥상’을 지원하고자 우양재단과 연계하여 ‘노인성 질환 맞춤형 먹거리 지원사업-포포몬쓰’를 진행하고 있습니다.

지난 8월 18일(수)~8월 24일(화) 4일간 '어머 이건 꼭 ! 먹어야해'라는 주제로 총 38명의 어르신들께 '찰보리밥, 청국장찌개, 갈치구이, 근대나물, 생나물생채, 도라지무침'을 해 드실 수 있도록 건강밥상을 위한 식재료를 제공하였습니다.

신선한 채소와 생선, 과일 등 당뇨와 심혈관 질환에 좋은 식재료와 전문 영양사가 구성한 조리방법을 통해 어르신에게 건강밥상을 지원해드릴 수 있었습니다.

우양재단 연계 노인성 질환 맞춤형 먹거리 지원사업은 어르신 질환에 맞는 건강한 식생활을 영위할 수 있도록 지원함은 물론 복지관을 방문하여 식재료를 수령하는 어르신들에게는 다회용 용기사용을 권장하는 ‘용기 내 캠페인’을 함께 진행함으로써 환경보호를 위해 동참하고 있습니다.
*사업 진행 시 사회적 거리 유지, 참여자 발열체크 및 손소독, 환기 등 방역수칙을 준수하여 진행하였습니다.

부천시오정노인복지관은 한국노인종합복지관협회와 사회복지공동모금회가 지원하는 노인의 건강한 삶 유지를 위한 통합맞춤 서비스 지원 : 홈(HOME)복지관 사업 공모에 ‘온리핏’ 사업이 선정되었습니다. 홈복지관 사업은 인바디밴드를 활용한 건강과 여가, 영양 종합관리 시스템 구축을 통해 어르신의 주체적인 자가 관리 능력을 향상하고 건강한 삶을 지원하는 사업입니다. 참여 그룹으로는 스마트 기기 활용 기술이 높은 ‘자발적 참여형’과 스마트 기기 활용이 어려운 어르신들을 위한 ‘서포터즈 지원형’으로 나누어지며 1:1 서포터즈 연계를 통해 디지털 소외계층인 어르신들도 참여하실 수 있습니다.

인바디밴드와 스마트폰 앱 등을 활용해 참여하며 개인에 맞춤 건강 솔루션이 제공됩니다. 부천시오정노인복지관은 변화되는 사회에서 자기 주도적 관리를 통해 어르신들의 건강한 삶이 유지될 수 있도록 노력하겠습니다.